郑州市  

郑州考驾照选哪个驾校 郑州驾校学车哪家好 就来大河学车驾培平台,就近分配驾校,让您方便、安心、快捷拿证!

关注我们

微信扫一扫

当前位置:大河学车 > 学车资讯 >  考试攻略  > 考驾驶证紧张怎么办?驾考有压力怎么办

考驾驶证紧张怎么办?驾考有压力怎么办

  学车,并不是简单的驾驶技能、场地技能和法律理论的训练,想要拿到一本驾照,成为一名合格的驾驶人,你除了具备过硬的驾驶技术,还必须要有良好的心理素质,具备这种心态,不仅是对自己负责,更是对其他人负责。因此我们需要明白一个道理:学车考驾照,对心态的考察也是占了很重要的一部分。


  何谓良好的心态?


  实在过不了,那就算了,大不了再重新来过,何必为此而难过?


  从另一方面讲,新规的不断实施,使得当下驾考环境愈发艰难,这些并不只是你一个人再承受,太多人和你有一样的遭遇。


  况且,退一步讲,即便你很想拿到一本驾照,照这个糟糕的心态,也不可能顺顺利利地通过考试拿到驾证。


  所以,改善心态,不仅有利于你拿到驾照,对你以后在马路上驾驶汽车也是非常有帮助的。当你实在太紧张的时候,可以从以下几方面去思考。


  1、没自信、没把握


  在学车过程中,一起开始学习的同学都已经约考试了,自己还在苦练倒库、侧方位,就觉得自己内心很受打击,或者之前考试频频挂科,有的甚至5次考试的机会都快用完了,对自己很没信心,害怕考试得到差的结果。


  建议:直面考试中遇到的任何问题,不要逃避,针对弱项多加练习,不如别人学的快就比别人多一份努力。约上考试就要相信自己,你要知道既然给你约了考试就说明你的技术是没有问题的。遇到问题多和教练沟通,从他人的角度获得自己的掌握状态,也获得一份来自他人的肯定,让自己信心增加。


  2、对于看重考试结果


  过于追求完美,对结果有着高的期待,自尊心强,认为挂科很丢人。


  建议:根深蒂固的想法很难改变,但是我们要尝试劝说自己,允许自己有控制之外的失误。顺利通过考试固然重要,但更重要的是学会开车的技能。考试也只是检验技能掌握程度,如果挂了,是好事,自己就可以更好的完备自己的技能。


  3、适应能力比较差


  考试场地和自己平时训练的不同了,考试的车辆也不是我们平时练习的那辆,天气,科三的路况都可能是这类学员的软肋。


  建议:这类学员最大的问题就是想太多,考虑太多,心里装的干扰因素太多。考试的时候建议什么都不要想,去做。牢记教练讲解的经验技巧,按照自己平时练习的步骤来,不要被新的不熟悉的事物打倒,方法是死的,人去灵活应用就好了。


  4、考试中突遇意外状况


  遇到意料之外的情况,比如发现自己犯了个错,有的学员就会手足无措,头脑一片空白,甚至会有连锁反应,该会的东西也不会了,该过的科目也过不了了。


  建议:在考试途中,意料之外的发生首先要去接受,接受这个错误已经形成,保持平静,用理智去思考自己接下来要怎样避免更多的错误发生,不要焦躁也不要提前放弃,这种情况虽然拿不了满分,也是有通过的可能,一旦慌张放弃,就注定挂科。


  每个学车考试的学员,都会有同一个感受——紧张。考前紧张,是人之常情。适当的紧张感,能让考生集中注意力,保持头脑灵活和兴奋。但要是紧张过度,结果往往会适得其反。如果你马上要考试,但害怕考试时太过于紧张,有必要试试这样做:


  想办法增强熟悉感:营造"似曾相识"的感觉,能有效缓解紧张


  1、提前熟悉考场+考试车


  不知道考场是什么样的,不知道考试车好不好开,万一开不顺手怎么办。怎么办?提前熟悉!


  2、考前模拟必须要去


  过来人告诉你,一定一定要去参加考前模拟训练!提前感受考试氛围,路线、场地、考试车,有什么问题也可以提前发现解决。


  该问就问,有备无患:哪条路线好走?问了才知道!


  科二考试不止一条路线,想知道哪条路线好走一点,可以去和教练或考过的学员打听一下。学车都是为了自己,脸皮厚一点,心里有数,才能有备无患。


  候考时脑中模拟:与其胡思乱想,不如想点有用的东西


  一般来说,候考时是最紧张、最难熬的。这种时候,正确的做法,应该是摒除杂念,在脑中模拟一下考试操作,这样你也没空去瞎担心了。

037153391190